A edição de agosto da revista Máxima tem Paola Oliveira como destaque. É a terceira capa da publicação feminina, que traz dicas de beleza, saúde e comportamento.
Paola relata como foi o processo de reeducação alimentar por qual passou, parte das grandes transformações que envolveram a vida dela nos últimos anos, desde quando se mudou para o Rio de Janeiro e estreou na novela Belíssima. A atriz conta também alguns cuidados de beleza, como, por exemplo, o que fez para manter a pele saudável.
Leia a primeira parte da matéria mais focada no perfil de Paola.
Paola Oliveira exuberante
com reeducação alimentar
Talentosa e linda, Paola Oliveira vai atrás do que quer com disciplina - e conta como conquistou sabedoria para promover mudanças em sua vida, incluindo o corpo perfeito
por Maria Carolina Balro
Foto: André Schiliró / Cabelo: Marco Antonio de Biaggi / Maquiagem: Kaká Moraes
Bastaram cinco anos de carreira para Paola Oliveira tornar-se uma das
atrizes mais famosas do Brasil. Sorte nossa! Essa paulistana, de 28
anos, não é apenas um rosto lindo e um corpo perfeito. Ela é um exemplo
de mulher forte e disciplinada, que vai atrás do que quer e, ao mesmo
tempo, sabe aproveitar as oportunidades que a vida oferece.
Tantas
conquistas são fruto da dedicação da atriz. Para dar vida a um
personagem, ela topa tudo: já foi loira, morena, ruiva, com fios lisos,
ondulados... E se dá bem com todos os looks, apesar de admitir que por
opção não faria tantas transformações. ''Até megahair já usei!''
A
mesma entrega que dedica à carreira ela aplica na vida - não abre mão de
relaxar e arejar a cabeça. E ao corpo! Paola Oliveira exibe 53 quilos
distribuídos em 1,67 metro de altura com orgulho. ''Hoje estou bem com
meu corpo e isso me faz ter ânimo e persistência para mantê-lo assim'',
diz.
Muita malhação
Quem viu a rainha da
bateria da escola de samba Grande Rio cruzar o sambódromo concorda: ela
é deslumbrante. Mas avisa: aquele ''é corpo de Carnaval'' - conquistado
com malhação pesada cinco vezes por semana.
''Troquei massa gorda
pela magra e defini os músculos'', explica a bela, que contou com a
orientação da médica ortomolecular Heloísa Rocha, do Rio de Janeiro.
''Não bebi nada de álcool, comia seis vezes ao dia, fiquei sem doces.
Emagreci três quilos em um mês'', diz Paola.
À mesa, Paola faz
trocas inteligentes, sem deixar de comer o que gosta. Quando sai para
jantar, não pensa duas vezes antes de experimentar uma sobremesa que
chame a atenção. Mas, depois, corre atrás do prejuízo.
Sem gostar de
malhar até hoje, ela aceitou que é preciso ter disciplina. Por isso,
mesmo longe de seu treinador, sabe que tem de queimar as calorias. ''Até
durante as viagens, vou à academia do hotel fazer pelo menos 30 minutos
de esteira'', garante Paola.
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Cardápio inteligente de reeducação alimentar
